ガムを噛むのも、眠気覚ましには良い方法です。メントール入りのガムやキャンディを口にすると、口の中いっぱいに清涼感が広がり、気分がリフレッシュされるとは、よく言われるとおりです。交通医学研究財団の研究グループの３年間の実験でも、ガムを噛むことで“こめかみ”の筋肉が活動して大脳皮質を刺激し、眠気を防止する効果があることが確かめられています。ガムを噛むのは、この二つの側面から眠気を防止する効果があり、手軽にできる眠気防止にはもってこいの方法といえるでしょう。
（中古車参考サイトのご紹介）
フリードの中古車
フリード(ホンダ)の中古車一覧 Goo-net
http://www.goo-net.com/usedcar/HONDA__FREED/index.html
カローラフィールダーの中古車
カローラフィールダー(トヨタ)の中古車一覧 Goo-net
http://www.goo-net.com/usedcar/TOYOTA__COROLLA_FIELDER/index.html
クリッパーバンの中古車
クリッパーバン(日産)の中古車一覧 Goo-net
http://www.goo-net.com/usedcar/NISSAN__CLIPPER_VAN/index.html
アイの中古車
アイ(三菱)の中古車一覧 Goo-net
http://www.goo-net.com/usedcar/MITSUBISHI__I/index.html
走行中に窓を開けるのも良い方法。車室内の酸素が不足すると、眠気をもよおします。特に寒いときにはヒーターを入れて窓を閉め切ってしまうため、外気を導入していても酸欠気味になってしまいます。睡魔が襲ってきたら、思い切って窓を全開にしてみましょう。指先の運動も効果的。